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Neu-Neu-Neu
Stretchlett
Das neue Körpergefühl
Mobilisieren – Stärken – Entspannen
Faszientraining mit Elementen aus Ballett, Pilates und Yoga vereint in einem einzigartigen, energetischen Workout.
Die Figur wird geformt, Verspannungen gelöst, Gelenke und Rücken trainiert.
Jeden Dienstag 18.00 Uhr
Komm vorbei und mach mit!
Einstieg jeder Zeit möglich!
10er(+1) Karte 50 EURO
Anmeldung
 PARTY VOL.4
COMMING SOON
LET IT MOVE YOU
VERGISS DAS WORKOUT
VERLIERE DICH IN DER MUSIK
UND FINDE DICH IN FORM
DIE ULTIMATIVE TANZ-FITNESS-PARTY
Einlass: 19.30 Uhr Beginn: 20.00 Uhr
2 Stunden Tanz – Fitness – Party
Vorverkauf: 13 EURO (inkl. 0,5 Getränk & Snack) Abendkasse: 15€
Keplerstraße 1, Schulturnhalle/Frauenaurach
Zufahrt und Parkplätze auch über Albertusstraße
GROOV DICH IN FORM
Fit mit Kind in der Tragehilfe--> Neuer Kurs startet am 20.05.2016
Das ideale Programm um nach einer Schwangerschaft wieder fit zu werden!
Wir trainieren Bauch, Beine und Po, aber auch die tiefe Halte- und Stützmuskulatur im Rücken sowie den Beckenboden.
Durch das dynamische Training werden das Herz-/Kreislaufsystem angekurbelt und die Ausdauer verbessert.
Die kleinen befinden sich während des Trainings in der Tragehilfe, mit uns auf der Matte oder werden bei den Übungen integriert.
5 x 60 Minuten
40 €
Nächster Kurs: 20.05.2016/ immer Freitag 10.00 Uhr
Anmeldung
DER NEUE IST DA - Frühlings Kursplan
ab 01.03.2016
Dienstag 18.00 Uhr Strechtlett und 19.10 Uhr Pilates
Mittwoch 18.30 Uhr BB&P+
Donnerstag 18.30 Uhr ZUMBA
Kursplan
Komm vorbei und mach dich fit!
Osterferien-Spezial
21.03.2016 bis 31.03.2016
ACHTUNG MIX-Kurs am Mittwoch 23.03.2016 18.30 Uhr (alle anderen Kurse entfallen in den Ferien)
(alle anderen Kurse entfallen in den Ferien) | 
