Komm vorbei und mach mit!

KURSPLAN

ab 09.01.2024

Dienstag

19.00 Uhr

Pilates

MACH MIT - SEI FIT!

Flexibel mit der Sport-Zeit 10er Karte

Keine Vertragsbindung

Du zahlst nur wenn du auch tatsächlich trainierst

10er Karte 70 EURO

(für Kurse gemäß Kursplan)

MAßGESCHNEIDERT

Einzeltraining - Termine und Preis nach Vereinbarung (max. 3 Personen)

 FIT - STRONG - HAPPY

***************************************************************

Kurse mit 10er Karte:

Dienstag 

19.00 Uhr Pilates

Anmeldung bitte per WhatsAPP:

0177/ 4803556 

oder Mail andrea.schieder@sport-zeit.com

FIT durch den Winter

09.01.2023  könnt ihr euch auf der Matte wieder austoben!

Immer Dienstag 19.00 Uhr

PILATES

Kursort: Mühlgarten 10 

-->Anmeldung per WhatsApp

Die wichtigsten Prinzipien im Pilates sind Atmung, Konzentration, Kontrolle, Präzision, Zentrierung (Powerhouse) und Flow (Bewegungsfluss).

Das ganze verpackt in ein Ganzkörpertraining - was braucht man mehr!

MACH MIT - SEI FIT!

 ************************************************************

-->Teilnahme je Kurs nur mit Whats App Anmeldung (0177 4803556)

************************************************************

FIT - STRONG - HAPPY